DIETA VEGETARIANA E VEGANA IN GRAVIDANZA E ALLATTAMENTO
DIETA VEGETARIANA E VEGANA IN GRAVIDANZA E ALLATTAMENTO
Una bellissima notizia per tutte le future e neo mamme. Si può seguire senza problemi una dieta vegetariana o vegana.
Le mamme vegetariane e vegane non dovranno rinunciare al loro stile vita e di alimentazione durante la gravidanza e la fase di allattamento; infatti tantissimi specialisti sostengono che, se le diete vegetariane e vegane son ben equillibrate, sono perfettamente salutari e non dannose. Quidi basta solamente seguirle nel modo giusto per evitare qualsiasi tipo di carenza e affidarsi ad un medico nutrizionista esperto, che accompagnerà la futura e neo mamma in tutto il percorso.
