CIBO PER L’ANIMA 2023
Dall’1 al 6 agosto “Cibo per l’anima” una settimana Detox per ricaricarsi
Dal 1 al 6 agosto 2023 torna CIBO PER L’ANIMA condotto da Stefano Momentè e Alice Maria Papes.
6 giorni per staccare la spina, rilassarsi, ripulirsi e rigenerarsi nel cuore della Maremma Toscana, precisamente a Scansano in provincia di Grosseto.
L’intervista a Stefano Momentè
La location perfetta per “Cibo per l’anima”
Il luogo è immerso nel verde e nel silenzio, si tratta del Centro di Meditazione Il Risveglio, a pochi chilometri dal mare e dalle terme di Saturnia.
Essendo il Centro attorniato da quaranta ettari di terreno, con bosco e colline, si potranno fare lunghe camminate tra i sentieri tracciati. A disposizione anche una piscina dove potersi rinfrescare nei momenti più caldi.
Il Programma
Un investimento per il tuo benessere a lungo termine: tutte le tecniche e le ricette apprese durante il ritiro possono essere riutilizzate nella vita di tutti i giorni per mantenere i benefici del ritiro.
Il luogo è immerso nel verde e nel silenzio, si tratta del Centro di Meditazione Il Risveglio, a pochi chilometri dal mare e dalle terme di Saturnia.
RIGENERAZIONE OLISTICA: RICONNESSIONE CON GLI ELEMENTI
Tutti i giorni Risveglio Energetico, Pranzi e cene Detox, Tisane ed estratti.
MARTEDÌ 1 AGOSTO
Giornata Riconnessione con gli Elementi. Arrivo degli ospiti, sistemazione nelle camere e benvenuto.
Presentazione e incontro su Alimentazione e cucina salutistica, ayurveda e nutraceutica.
Cena detox e Meditazione Sonora.
MERCOLEDÌ 2
Giornata TERRA. Al mattino Corso di cucina Detox, nel pomeriggio Forest Bathing, dopo cena Meditazione Sonora.
GIOVEDÌ 3
Giornata ACQUA. Al mattino escursione Cascate del Mulino di Saturnia, nel pomeriggio Massaggio Sonoro in piscina, dopo cena incontro su Alimentazione salutistica.
VENERDÌ 4
Giornata FUOCO. Al mattino Pratica Suonoterapica/Voce e Diapason, nel pomeriggio Corso di cucina Detox, dopo cena Meditazione Sonora.
SABATO 5
Giornata ETERE. Al mattino escursione per Cala di Forno con pratica sulla spiaggia, nel pomeriggio Passeggiata nel Parco Regionale della Maremma, dopo cena Meditazione Sonora.
DOMENICA 6
Giornata ARIA. Al mattino Corso di cucina Detox, nel pomeriggio Labirinto del Cuore, saluti e partenza.
Pubbli redazionale a cura della redazione.
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Milano, 13/07/2023
